Kenali Penyebab Rambut Rontok dan Cara Mengatasinya

Penyebab Kerontokan rambut dan bagaimana cara mengatasi Rambut Rontok Secara Alami. Kerontokan pada rambut bisa di sebabkan oleh banyak faktor dan bila di biarkan terlalu lama tanpa ada pengobatan tentunya akan berakibat buruk seperti terjadinya kebotakan pada kepala Anda.
Wah nggak mau kan Ladies ini terjadi pada rambutmu? Untuk mencegahnya, kamu perlu tahu nih beberapa penyebab rambut rontok berlebihan, rambut sangat penting bagi kita. Misalnya untuk melindungi kulit kepala dari panas sinar matahari agar tidak langsung mengenai kulit kepala, selain itu rambut juga bisa mempengaruhi tingkat rasa percaya diri dsb.

Rambut rontok bisa dibilang masalah wanita yang sering bikin bete. Gimana enggak, tiap kali nyisir rambut, helai-helai rambut banyak mengumpul di sisir. Selain bikin nggak nyaman, kondisi ini juga bikin nggak pede karena dari hari ke hari rambut kita bisa terlihat tipis. Apalagi rambut adalah mahkota yang harus kita jaga sehingga penampilan kita pun bisa lebih optimal. Kenali yuk apa saja penyebab rambut rontok berlebihan?dan Penyebab Rambut rontok

Kekurangan nutrisi

Ketika tubuh kekurangan vitamin,mineral serta kandungan gizi yang lain maka rambut cenderung akan mengalami kerontokan. Hal ini terutama berhubungan karena vitamin dan mineral merupakan zat penting yang mendukung pertumbuhan rambut. Jadi, jangan samapi produk perawatan rambutmu minim dengan nutrisi yang baik untuk rambut.

Kurang perawatan

Rambut yang tidak terawat tentu saja berpotensi mengalami kerontokan. Memilih shampoo yang tepat merupakan salah satu solusi yang bisa dilakukan untuk mengatasi problema ini. Pilih yang kandungannya bisa menguatkan rambut dari akarnya. Karena banyak produk perawatan rambut rontok yang hanya mengatasi rambut rontok karena patah. Padahal 80% kerontokan rambut berasal dari akar*.

Faktor Genetis

Kerontokan rambut juga bisa terjadi karena pengaruh gen. Memang kondisi ini relatif sulit untuk dihindari. Hanya saja apabila kita bisa merawat rambut dengan tepat maka kondisi ini pun bisa diatasi.

Mengatasi Masalah Rambut Rontok:

1. Rambut kita butuh protein

Sama halnya dengan kuku kita, rambut juga memiliki zat pembangun. Rambut rontok memang hal yang wajar, biasanya terjadi ketika rambut beregenerasi dan perlu diganti dengan rambut baru. Tapi bila rambut rontok jumlahnya sudah sangat banyak dan setiap hari, ini adalah pertanda rambut kamu tidak sehat.

Rambut membutuhkan protein agar tetap sehat karena 97% penyusun rambut adalah protein. Ketika tubuh kita kekurangan protein, maka tubuh akan mengambil sumber protein dari sumber lain, salah satunya adalah rambut. Itulah sebabnya kenapa orang yang kekurangan protein, rambutnya akan mudah rontok dan mudah patah.anda dapat menggunakan masker rambut alami

2. Konsumsi Makanan Yang Mengandung Protein

Ada banyak sekali makanan yang bisa menjadi sumber protein bagi kesehatan rambut, diantaranya adalah tahu, tempe, ikan, telur, biji-bijian, dan lainnya. Tahu dan tempe adalah makanan yang sangat mudah didapatkan dan bisa memberikan protein yang dibutuhkan oleh tubuh kita. Makanan ini bisa menjadi sumber protein yang sehat yang dibutuhkan oleh tubuh kita, dengan catatan tahu dan tempe tersebut diolah dengan cara yang benar.

Mengatasi Rambut Rontok Secara Tradisional dan Alami

Jika rambut anda sudah terlanjut mengalami kerontokan, anda bisa mencoba beberapa tips ampuh untuk mengatasi kerontokan pada rambut berikut ini :

Mengatasi Rambut Rontok dengan Lidah Buaya

Tanaman Lidah Buaya mengandung banyak vitamin dan mineral yang dapat bermanfaat untuk membantu menyuburkan rambut dan menjaga agar kulit kepala anda tetap sehat. Untuk mengatasi rambut rontok dengan kulit buaya, caranya cukup mudah, sahabat hanya perlu menyediakan beberapa helai daun lidah buaya, kemudian ambil lendir yang ada didalam daun lidah buaya tersebut. Lalu jadikan sebagai pengganti sampo disetiap kali anda hendak keramas / mandi.

Mengatasi Rambut Rontok dengan Pijatan di Kepala

Melakukan pijatan dikepala dapat membantu merangsang sirkulasi darah dan membantu menjaga folikel rambut tetap aktif. Terlebih lagi jika menggunakan beberapa tetes minyal sessensial lavender, almon atau wijen dalam pemijatan. Jika anda belum bisa melakukan pemijatan sendiri, mintalah bantuan pada teman atau siapapun yang sudah berpengalaman, agar hasil yang didapat juga maksimal

Mengatasi Rambut Rontok dengan Daun Seledri

Beberapa kandungan vitamin seperti, zat besi, kalsium, vitamin A, natrium dan vitamin B dalam seledri dapat bermanfaat untuk menstimulasi pertumbuhan rambut agar lebih sehat, lebih kuat dan lebih berkilau. Cara penggunaannya hampir sama dengan menggunakan lidah buaya, yaitu dijadikan sebagai pengganti sampo.

Mengatasi Rambut Rontok dengan Teh HijauKandungan anti oksidan dalam teh hijau dapat bermanfaat untuk mengurangi, mencegah dan mengatasi rambut rontok, meningkatkan pertumbuhan rambut dan menjaga agar ondisi rambut tetap sehat

Mengatasi Rambut Rontok dengan 3 Jus Alami

Cobalah olesi rambut anda dengan jus bawang putih, bawang merah ataupun jus jahe hingga merata. Kemudian diamkan semalaman (selama anda tidur), setelah itu bilahlah ketika anda bangun tidur dipagi hari dengan menggunakan sampo, agar bau bawang tersebut hilang.

Cara Mencegah Rambut Rontok

Kealamian rambut dan kesuburan rambut perlu dijaga melalui perawatan yang tepat agar rambut yang kita miliki agar tidak rontok dan berketombe tentunya. Rambut adalh salah satu Mahkota yang dimiliki oleh semua orang. Orang akan telihat cantik atau indah apabila ia memiliki rambut yang bersih dan style sedangkan untuk pria sering mengalami kebotakan sehingga tidak pede dalam menghadapi seorang wanita.

Rambut rontok telah terjadi baik itu bagi seorang laki-laki ataupun perempuan masa kini bahwa rambut akan nampak secara alami apabila ia mampu merawat dan mengatasi rambut agar tidak rontok dan berketombe.  Cara yang tepat untuk mengatasi  Rambut Rontok melalui cara sebagai berikut:

1.   Menghindari Menyisir dari  Rambut Yang Basah

Dalam mencegah rambut rontok  yang paling tepat dilakukan adalah dengan memberikan vitamin pada rambut. Jika rambut kita disisir tak akan merusak rambut yang kumal atau susah karena rambut apabial sudah diberi nutrisi akan tampak halus dan tipis sehingga rambut akan mudah untuk disisir.

2. Ketika panas terik matahari usahakan memakai topi atau penutup

Rambut akan kering dan mudah rontok apanbila rambut tersebut tidak terlindungi dari sinar terik matahari  karena jika Rambut anda sering terkena panas maka kelembapan rambut anda akan berkurang sehingga rambut anda mudah rontok.

3. Berikan Perawatan Lebih Setiap Hari

usahakan rambut anda diberi perawatan yang lebih setiap hari mulai dari sampho ataupun dengan menggunakan vitamin rambut setiap hari  ataupun anda bisa mengunjungi hair Spa setiap minggu sehingga perawatan rambut anda akan maksimal.

4.  Rawatlah Rambut Anda secara teratur

Dalam perawatan Rambut sering kali anda ragu dan tak terbiasa  karena kebosanan dalam merawat rambut yang rontok. Karena kebosanan anda dalam merawat rambut maka rambut anda akan mudah rontok dan  tak teratur  dan usahakan ada merawat rambut anda secara teratur.

mungkin hal tersebut adalah cara mencegah rambut rontok anda dan untuk mengatasi rambut anda  supaya tidak rontok maka anda bisa menggunakan  cara cara yang alami atau cara fleksible yang mungkin dapat dengan mudah anda lakukan atau dari teman anda yang pernah mengalami rambut rontok

September 03, 2015

4 Tips Sederhana Mengatasi Rambut Rontok

Mengatasi rambut rontok memang bukan hal yang mudah. Namun juga tidak sesulit yang Anda kira. Yang jelas, masalah yang terjadi pada area rambut harus segera diatasi sesegera mungkin. Apalagi rambut adalah mahkota, baik bagi wanita maupun pria. Sebagai mahkota, tentunya rambut harus dirawat sebaik mungkin agar penampilan Anda terlihat menawan. Sebenarnya ada beberapa cara sederhana yang bisa dilakukan untuk membuat rambut Anda tetap sehat. Anda tidak perlu pergi ke dokter atau membeli obat mahal untuk perawatan rambut. Berikut ini kumpulan tips murah dan mudah dalam menjaga rambut agar tetap sehat dan kuat.

Hindari aksesoris rambut yang berlebihan

Hampir semua wanita pernah memakai aksesoris rambut seperti ikat rambut dan sebagainya. Namun, pernahkah Anda menemukan beberapa helai rambut tersangkut pada ikat tersebut? Tentu hal ini bukanlah peristiwa yang menyenangkan. Meskipun fungsinya cukup berguna dalam menjaga agar rambut terlihat rapi, namun memakai aksesoris yang berlebihan hanya menambah beban pada rambut. Akibatnya rambut menjadi rontok saat ikatan tadi dilepas. Untuk mengatasi hal ini, sebaiknya hindari aksesoris rambut yang berlebihan. Jangan terlalu sering juga menggunakan ikat rambut di kepala.

Hindari keramas terlalu sering

Keramas sering digunakan sebagai senjata wanita dalam membersihkan rambutnya. Namun tahukah Anda bahwa terlalu sering keramas justru berbahaya bagi kesehatan rambut? Rambut memiliki sistem yang mampu menghasilkan minyak alami. Minyak ini berfungsi untuk menjaga rambut tetap lembab. Sedangkan keramas bisa membuat minyak alami tadi menghilang. Apabila minyaknya tidak ada, otomatis rambut menjadi kering dan cepat rontok. Untuk mengatasi rambut rontok dengan benar, sebaiknya hindari keramas terlalu sering.

Hindari hair dryer

Hair dryer adalah alat yang digunakan untuk membantu pengeringan rambut lebih cepat. Alat ini didesain mengeluarkan hawa panas untuk menghilangkan air pada rambut. Hawa panas ini bisa membuat kekuatan rambut melemah bahkan hancur. Sebaiknya jangan gunakan hair dryer terlalu sering. Jika memang Anda akan menggunakan alat ini, pakailah serum pelindung rambut terlebih dahulu. Hal ini membantu melindungi rambut dari efek panas hair dryer. Selain itu, jaga jarak antara hair dryer dan rambut agar tidak terlalu dekat.

Gunakan nutrisi rambut

Seperti halnya tubuh, rambut juga memerlukan nutrisi agar bisa tumbuh dengan baik dan sehat. Untuk memenuhi kebutuhan nutrisi tersebut, gunakan conditioner atau vitamin rambut secara rutin. Saat ini sudah banyak vitamin rambut yang tersedia di pasaran dengan berbagai merk. Sesuaikan dahulu jenis vitamin rambut dengan jenis rambut yang Anda miliki. Setiap orang memiliki jenis rambut yang berbeda. Memakai vitamin rambut yang kurang tepat tidak memberikan dampak yang maksimal bagi rambut Anda. Pilihlah vitamin yang tepat untuk mengatasi rambut rontok Anda.

Mei 27, 2015

Penyebab Rambut Rontok yang Umum Terjadi

Ada beberapa penyebab rambut rontok yang bisa terjadi pada manusia. Bisa berupa faktor dari dalam atau bahkan luar tubuh. Rambut rontok tentu menjadi momok yang mengerikan bagi semua orang. Rambut rontok bisa membuat penampilan Anda menjadi kurang bagus. Selain itu, rambut rontok adalah salah satu faktor pemicu stress yang dahsyat, baik bagi pria maupun wanita. Faktanya hampir semua orang di seluruh dunia mengalami masalah rambut rontok. Yang membedakan hanyalah kadar kerontokan tersebut. Berikut ini beberapa faktor mengapa rambut bisa cepat rontok.

Kurang nutrisi

Alasan pertama rambut bisa rontok adalah karena tidak adanya nutrisi pada rambut tersebut. Rambut sama seperti anggota tubuh lainnya yang memerlukan nutrisi. Agar rambut tetap sehat, tentunya Anda membutuhkan nutrisi rambut yang tepat. Nutrisi ini bisa berasal dari makanan yang Anda makan, atau tambahan vitamin yang dioleskan langsung pada rambut. Nutrisi yang dibutuhkan rambut antara lain adalah vitamin A, B, C dan E. Vitamin A dan C menjaga rambut tetap kuat dan lembab. Vitamin B6 berfungsi menjaga rambut tetap tumbuh dengan sehat. Vitamin E membantu sirkulasi darah yang ada di daerah kepala tetap lancar.

Kurang perawatan

Perawatan sangat penting dalam menjaga kesehatan rambut. Pastikan rambut Anda tetap bersih dari segala macam kotoran yang bisa menempel di kulit kepala. Jika tidak segera dibersihkan, kotoran ini akan menumpuk dan menyebabkan berbagai masalah rambut, seperti kerontokan dan lain sebagainya. Gunakan shampoo untuk menjaga kebersihan rambut. Namun ingat, jangan gunakan shampo terlalu sering karena malah akan merusak rambut. Sesuaikan dengan kebutuhan Anda masing-masing. Selain itu, hindari pemakaian cat rambut, hair dryer atau catok yang terlalu sering. Alat-alat tersebut mampu melemahkan rambut sehingga cepat rontok.

Hamil

Kehamilan adalah penyebab rambut rontok yang paling jelas. Biasanya ini terjadi karena wanita yang sedang hamil mengeluarkan hormon yang berbeda di seluruh tubuh. Hormon yang sampai di kepala membuat pertumbuhan rambut terganggu dan akhirnya mudah rontok. Untuk mengatasi hal ini, sebaiknya selalu konsumsi makanan yang kaya akan nutrisi rambut. Namun Anda jangan khawatir karena kerontokan rambut akan segera berakhir seiring dengan kelahiran si bayi. Setelah kelahiran, hormon pada tubuh akan kembali normal.

Stress

Orang yang stress cenderung memiliki kerontokan rambut yang lebih banyak daripada orang normal. Hal ini disebabkan karena ketidakstabilan hormon pada kondisi stress. Kerontokan rambut yang terjadi bisa membuat kondisi orang tersebut semakin stress dan labil. Oleh karena itu, hindari stress sebisa mungkin. Jika Anda stress karena terlalu banyak memikirkan pekerjaan, Anda bisa ambil cuti sejenak dan pergi liburan untuk mengendorkan urat-urat pada tubuh. Dengan begitu, penyebab rambut rontok bisa Anda hindari dan rambut Anda bisa tumbuh dengan sehat.

Maret 10, 2015

Buah-Buahan Masker Rambut Alami

Rambut harus anda rawat dengan baik agar menjadi sehat dan nyaman untuk dilihat. Dengan memiliki rambut yang indah dan terawat maka anda akan terlihat lebih cantik. Hal tersebut berbeda jika anda memiliki rambut yang tidak terawat. Rambut yang tidak terawat akan terlihat kusam dan tidak mudah untuk anda rapikan. Salah satu cara untuk merawat rambut adalah dengan menggunakan masker rambut. Akan tetapi masker rambut yang anda butuhkan adalah masker rambut yang terbuat dari bahan alami. Dengan menggunakan bahan yang alami untuk masker rambut maka rambut anda akan semakin indah dan mudah untuk anda rapikan dengan gaya apapun. Dibawah ini akan dijelaskan 2 masker rambut alami yang wajib anda coba

Masker rambut alami yang pertama adalah dengan menggunakan ramuan yang terbuat dari alpukat. anda cukup melembutkan alpukat dan menggunakannya untuk masker rambut. Alpukat memiliki banyak zat yang baik untuk rambut. Akan lebih baik jika anda menggunakan ramuan ini dengan rutin. Banyak orang yang telah membuktikan jika menggunakan ramuan ini sebanyak 3 kali dalam seminggu akan membuat rambut semakin kuat dan lembut.  

Hasil penggunaan alpukat sebagai masker rambut

Masker rambut alami yang terakhir adalah dengan membuat masker yang terbuat dari jeruk nipis dan mau. Cara membuat masker ini sangat mudah yaitu anda cukup memotong jeruk nipis mengambil air yang ada. anda juga harus menggunakan butiran yang ada dalam jeruk nipis tersebut. Setelah jeruk nipis siap maka anda bisa mencampurnya dengan madu. Akan lebih baik jika anda menggunakan madu alami. Madu yang alami memiliki banyak sekali manfaat untuk rambut anda. 

Demikian beberapa buah-buahan yang dapat Anda gunakan sebagai masker rambut agar rambut Anda indah dan terawat. Anda dapat membaca beberapa tips blog perawatan rambut 2014 di antaranya adalah cara mengatasi rambut rontok dan cara ampuh menghilangkan ketombe.

Maret 01, 2015